Информационно практический тренинг-интенсив по Хатха йоге:
«Йога физического тела»
Студия йоги «Практика» совместно с Сергеем Сидорцовым продолжает серию информационно-практических тренинг-интенсивов по Хатха йоге: Йога Физического, Пранического и Ментального тела.
Информационно-практический семинар Александра Таишева в Москве.
"Главные принципы построения тренировочных последовательностей. Воздействие практики асан и дыхательных техник на энергетическую систему (чакры, нади)"
Комплексный семинар по йоге с акцентом на практику асан, пранаям и медитацию. Мастер – класс будет проходить в полноценном тренировочном режиме, включающем в себя упражнения поэтапного воздействия на физическом, энергетическом и ментальном уровне.
11-12 февраля. Информационно-практический семинар по хатха-йоге.
"Пранаяма. Асана. Медитация."
Каждое занятие будет включать в себя теоретическую и практическую часть по пранаяме, асанам и медитативным практикам. Особое внимание будет уделено практике пранаямы.
Информационно-практический семинар — это процесс преобразования информации в опыт и личные переживания. Ценность семинара, кроме получения и систематизации информации, заключается в том, что создаются максимально благоприятные условия для внутреннего изменения качества личной практики на всех уровнях.
Комплексный, информационно практический тренинг-интенсив по Хатха йоге:
«Йога физического тела»
Студия йоги «Олександра Гортовлюка» совместно с Сергеем Сидорцовым продолжает серию информационно-практических тренинг-интенсивов по Хатха йоге: Йога Физического, Пранического и Ментального тела.
Комплексный семинар по йоге с акцентом на практику асан, пранаям и медитацию. Мастер – класс будет проходить в полноценном тренировочном режиме, включающем в себя упражнения поэтапного воздействия на физическом, энергетическом и ментальном уровне.